Une vidéo qui présente le thème de la semaine et le nouveau défi pour booster votre pratique de la méditation

Une méditation guidée téléchargeable et une fiche résumée en PDF

Des tests et des quizz

Des outils pour apprendre à dégager du temps dans la journée pour introduire vos séances de méditation

Une session en live organisée chaque trimestre pour tous les participants

Un site privé 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7

Un accès à vie au programme et au forum de la communauté !